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中國時報【魏怡嘉基隆市中山區情趣蛋╱台北報導】

今年春節有6天連假，許多人在放假期間狂玩電腦、滑平板、玩手機，緊盯3C產品，醫師提醒，長時間使用3C產品加上姿勢不良，很容易造成肩頸壓力，造成椎間盤突出；門診中20歲至65歲椎間盤突出的病患中，約有9成與過度使用3C產品有關，嚴重者甚至影響行走，頻頻跌倒，若延誤治療，恐面臨癱瘓風險。

43歲的吳先生因從事會計業，工作時總是離不開電腦，去年10月，他的下肢不時出現發麻症狀，1個月內跌倒3次，原以為是腰椎問題，至醫院檢查，並無發現異狀。

1個月後，吳先生下肢麻木症狀蔓延至四肢，雙腳無力、頸部劇痛導致晚上睡不著，轉赴北醫附醫神經外科求診，經核磁共振、X光檢查後，確診為脊椎第5到6節椎間盤突出，醫師建議立即開刀治療。吳先生術後恢復良好，已可正常行走，但仍須復健3至6個月訓練肌耐力。

北醫附醫副院長暨神經外科主治醫羅文政表示，椎間盤突出症狀因年齡層不同，年輕族群的椎間盤突出多屬於脊椎病變，一開始症狀多為下肢麻木，由於肌力下降，雙腳無力，易走路不穩，常被誤認為腰椎問題，直到麻木症狀像淹水一樣向上蔓延，才發現是椎間盤突出的問題。

羅文政指出，輕微的椎間盤突出透過藥物及復健治療即可改善，但有些病患的症狀已經影響肢體的感覺及活動能力，最好及早接受手術南投縣埔里鎮成人商品治療，不然會有癱瘓風險。

另不少人放年假在家，喜歡躺在沙發上用枕頭墊高頸部看電視，堪稱是「高枕必有憂」，均可能引發椎間盤突出，羅文政建議，避免長時間使用3C產品，每隔一小時就要休息，做些頸、背及腰部伸展動作，如坐在椅子上，脖子後仰靠向椅背，並往右往左伸展各10秒鐘；或脖子後仰，雙手垂下並放至椅背後，兩手的手指交扣，雙手向後伸展，維持10秒鐘，以放鬆頸肩壓力。

（中央社記者劉世怡台北11日電）黃姓男子懷疑女友兵變，兩人還有金錢糾紛，竟闖入女友家中勒斃女友及其母親，一、二審均判死刑，經最高法院發回，高院更一審今天仍判他死刑。全案可上訴。

判決指出，黃男嘉義縣大埔鄉強精套新北市深坑區充氣娃娃因入伍當兵懷疑王姓女友兵變要求分手，加上女友時常要他還錢，萌生殺意，民國102年10月1日持備份鑰匙潛入女友住家，先用童軍繩將女友的母親勒斃。

隨後，他等到女友返家時，先用童軍繩綑綁王女及罩住頭臉，加以性侵後，用手勒死女友並拿走屋內現金新台幣1萬元。

由於黃男將房門反鎖，王女父親返家時發現大門打不開，於是打電話給大女兒的男友爬窗進入屋內時，驚見母女分別倒臥房間床上和地上，送醫不治。

警方獲報到場偵辦時，發現黃男竟躲藏在王家的頂樓，原來黃男聽見王父返家開門聲音，連忙將童軍繩、頭套、手電筒以及用過沾有精液的衛生紙，放入塑膠袋內，逃往頂樓藏匿。

全案經檢方提起公訴後，一審、二審均依性侵殺人罪、殺人罪、竊盜與侵入住宅等罪，判處黃男死刑；但最高法院認為二審沒有考量黃男的犯行是否已達兩人權公約所指最嚴重的犯罪，將案件發回高院更審。1060111

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